ИНТЕРНИСТ

Национальное общество усовершенствования
врачей им. С.П. Боткина

лекторывсе лекторы

Уникальные интерактивные лекции ведущих специалистов России по внутренним болезням: нашими лекторами уже стали более 100 специалистов

Заведующая отделением центра медицинской профилактики Смоленского областного врачебно-физкультурного диспансера, врач по спортивной медицине первой категории, г. Смоленск

д.м.н., доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики лечебного факультета ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова и кафедры общественного здоровья и здравоохранения, экономики здравоохранения педиатрического факультета ФГБОУ ВО...

СТАТЬИвсе статьи

Вашему вниманию представлены самые актуальные и уникальные материалы по наиболее острым вопросам современной медицины

Польза от протеиновых добавок сильно преувеличена

Протеиновые добавки для набора мышечной массы активно рекламируются и хорошо продаются. Но действительно ли они способны творить чудеса и помогать быстро наращивать мышечную массу и повышать мышечную силу?

Помогают ли антиоксиданты справиться с мышечной болью после интенсивных физических нагрузок?

Антиоксиданты нередко используются для снижения боли в мышцах после физических нагрузок. Однако эффективность этих пищевых добавок четко не доказана. Это послужило причиной проведения кохрейновского систематического обзора. 

Гипопрессивная гимнастика: есть ли польза для пациентов?

Абдоминальная гимнастика, которая на протяжении многих лет считалось полезной у женщин с пролапсом матки и недержанием мочи, не имеет большой доказательной базы, как показывают результаты нового исследования.