Материалы и методы
В опросе, проведенном с 23 декабря по 4 января, читателей спросили, как часто они испытывали усталость от пандемии COVID-19, определяемую как «злость, истощение, разочарование или просто «сытость по горло» из-за сбоев в жизни вашей семьи и друзей».
Было 489 респондентов (120 мужчин, 369 женщин).
Результаты
Около 3\4 респондентов заявили, что испытывают такие чувства.
Чуть более 1\3 (34%) мужчин ответили, что ежедневно испытывают усталость, разочарование или чувство «сытости» по сравнению с 40% женщин; 18% респондентов-мужчин заявили, что эти чувства возникают несколько раз в неделю по сравнению с 25% женщин.
Некоторые (34% мужчин и 23% женщин) сказали, что такие чувства никогда «не приходят», и они хорошо приспособились к ограничениям и изменениям.
Результаты опроса также подчеркивают различия в опыте в зависимости от возраста и указывают на то, что более молодые люди больше озабочены эффектами пандемии.
Среди лиц моложе 45 лет почти половина (46%) респондентов заявили, что ежедневно испытывают усталость от COVID, по сравнению с 31% их коллег в возрасте 45 лет и старше; 27% в младшей группе сказали, что испытывают усталость несколько раз в неделю, в отличие от 18% в старшей группе.
В 4 раза больше представителей старшей группы (21% против 5%) заявили, что редко испытывают указанные симптомы.
В ходе опроса были заданы вопросы о долгосрочных последствиях эмоционального здоровья, и он вызвал серьезную озабоченность.
Таблица. Вы обеспокоены долгосрочным воздействием пандемии на ваше эмоциональное здоровье?
|
Ответ |
Мужчины |
Женщины |
Моложе 45 лет |
45 лет и старше |
|
Да |
43% |
60% |
68% |
46% |
|
Нет |
57% |
40% |
32% |
54% |
Больше женщин, чем мужчин, ответили, что в ходе пандемии они стали есть больше.
В то время как почти 1\3 женщин заявили, что едят больше (32%), только 19% мужчин сообщили о подобной проблеме.
Большинство мужчин (61%) и 42% женщин сообщили, что продолжают употреблять то же количество пищи, что и до пандемии.
Младшая по возрасту группа чаще ела меньше (30%) по сравнению с 20% опрошенных в возрасте 45 лет и старше.
Старшая группа гораздо чаще сообщала о том, что съедает такое же количество продуктов (53%), по сравнению с 39% в младшей группе.
Что касается тех, кто употребляет алкоголь, 16–17% мужчин и женщин заявили, что во время пандемии они стали пить больше алкоголя.
Молодые респонденты чаще сообщали, что пьют больше (20%), чем представители группы 45 лет и старше (14%).
От 11% до 15% представителей разных полов и возрастных групп сообщили, что в последнее время стали меньше пить.
Почти 50% опрошенных (46%) сообщили, что не употребляют алкоголь.
В опросе также задавались вопросы о действиях, используемых для борьбы с «пандемической» эмоциональной усталостью, и в то время, как мужчины и женщины с одинаковой вероятностью сообщали о физической активности, включая прогулки, походы и физические упражнения, женщины с большей вероятностью участвовали в каждой из других тематических областей.
Например, женщины чаще мужчин: говорили со специалистом в области психического здоровья (22% против 6%), оставались на связи с семьей, друзьями и коллегами (47% против 27%), начинали новое хобби (28% против 16%), использовали техники релаксации (32% против 16%).
Больше мужчин, чем женщин (29% против 24%), говорили, что они не использовали никаких методов борьбы с усталостью.
Молодые люди чаще, чем их коллеги старшего возраста, сообщали об использовании физической активности для борьбы со стрессом, вызванным COVID-19 (47% против 33%).
Молодые люди почти в 2 раза чаще заводили новое хобби или общались со специалистом в области психического здоровья (31% против 17% и 25% против 12% соответственно).
В ходе опроса респондентов просили оценить, как они охарактеризовали бы любые изменения в поведении при взаимодействии с другими людьми.
Больше женщин и людей в группе до 45 лет говорили, что у них меньше терпения и они более вспыльчивы, чем до пандемии (26% против 18% и 31% против 17% соответственно).
Женщины также чаще говорили, что они более сдержанны и меньше говорят во время пандемии, чем их коллеги-мужчины.
В то время как почти половина (49%) мужчин заявили, что их поведение не изменилось, меньше женщин (34%) указали на то же самое.
Немногие (2%-6%), независимо от возраста или пола, сказали, что они стали более социальными или больше взаимодействуют с другими людьми в этот период.
Опрос показал, что COVID-19 продолжает вплетаться в рутинные разговоры с друзьями и семьей: 61% всех респондентов заявили, что говорят на эту тему столько же или даже больше, чем в начале пандемии.
Женщины чаще мужчин говорят на эту тему больше (32% против 18%).
Заключение
Большинство людей испытывает эмоциональную усталость в связи с пандемией COVID-19 несколько раз в неделю, но мужчины и женщины, пожилые и молодые люди реагируют по-разному, как показывает недавний опрос WebMD.
Источник: medscape.com/viewarticle/966985