Актуальность
Синдром дефицита внимания и/или гиперактивности (СДВГ) ассоциирован с неблагоприятными последствиями для физического и ментального здоровья, со снижением качества жизни и продолжительности жизни.
Целью рандомизированного контролируемого исследования было оценить клиническую эффективность физических упражнений в дополнение к стандартной терапии у взрослых пациентов с СДВГ.
Дизайн исследования
Взрослые пациенты с СДВГ, наблюдающиеся в одной из психиатрических клиник Швеции, были рандомизированы в отношении 2:1 в группу стандартной тактики ведения + 12 недель физических упражнений согласно протоколу, или стандартной тактики ведения.
В качестве первичной конечной точки рассматривали показатель по ASRS-v1.1 — Шкале самооценки при СДВГ у взрослых.
Результаты
- Участниками исследования являлись 63 пациента, 43 из которых были рандомизированы в группу физических упражнений.
- После 12 недель в группе, где в дополнение к стандартной статике использовалась программа физических упражнений, наблюдалось достоверное улучшение симптомов СДВГ (p = 0,012).
- Среди участников исследования не было выявлено серьезных нежелательных событий.
Заключение
У взрослых пациентов с синдромом дефицита внимания и/или гиперактивности регулярные физические упражнения помогают снизить симптомы. Необходимо проведение более крупных исследований, чтобы подтвердить этот результат.
Источник: Svedell LA, Lindvall MA, Holmqvist KL, Cao Y, Msghina M. Physical exercise as add-on treatment in adults with ADHD - the START study: a randomized controlled trial. Front Psychiatry. 2025 Oct 30;16:1690216. doi: 10.3389/fpsyt.2025.1690216.