Материалы и методы
Результаты исследования были опубликованы онлайн 28 декабря в журнале FASEB.
Физиологическая потребность в холине увеличивается во время беременности из-за многочисленных ролей микроэлемента в развитии плода, включая развитие мозга.
Текущая рекомендация 450 мг холина в день для беременных была установлена в 1998 году и основана на количестве холина, необходимом для предотвращения дисфункции печени у мужчин, а не на конечных точках, связанных с функцией мозга у потомства.
В текущем испытании с контролируемым питанием 29 беременных женщин потребляли 480 мг холина в день (примерно адекватный уровень потребления) или 930 мг в день в течение третьего триместра.
Чтобы достичь этих уровней общего потребления холина, все женщины придерживались одной и той же исследовательской диеты, которая обеспечивала 380 мг холина в день.
Они также потребляли дополнительную добавку холина в количестве 100 или 550 мг холина в день.
Исследователи наблюдали за 20 детьми в возрасте 7 лет, чтобы оценить различные аспекты контроля внимания.
Результаты
-
Дети, чьи матери потребляли 930 мг холина в день, значительно лучше справлялись с «сложной» задачей на устойчивое внимание, что является основной конечной точкой, чем дети, чьи матери потребляли 480 мг холина в день (P = 0,02).
-
Исследователи сообщают, что дети из группы с более высоким потреблением холина матерью имели «превосходную способность обнаруживать визуальные сигналы, а также правильно определять несигнальные события».
-
Кроме того, новые данные из других тестов, проведенных среди этих детей в возрасте 7 лет, показывают, что преимущества более высокого потребления холина матерью не ограничиваются устойчивым вниманием, но также включают улучшение рабочей памяти и решение проблем.
-
Результаты, полученные в этой когорте детей в возрасте 7 лет, расширяют результаты более раннего исследования, в котором исследователи оценивали тех же детей в младенчестве, и предоставляют новые доказательства того, что благотворное влияние добавок холина во время беременности на функцию внимания потомства сохраняется в раннем детстве.
-
Ограничения: во-первых, размер выборки был слишком мал, чтобы гарантировать, что польза от более высокой дозы холина, использованной в исследовании, будет подходящей для всех групп женщин.
-
Второе указанное ограничение заключалось в том, что потребление холина в рационе участниц полностью контролировалось исследователями.
-
«Это доказывает, что определенный уровень потребления полезен, но не обобщается автоматически на случай, когда женщины придерживаются собственной диеты, и им рекомендуется увеличить потребление холина», — говорят исследователи.
-
Третье ограничение заключалось в том, что прием холина происходил только в третьем триместре беременности.
-
Более реалистичным вмешательством было бы начать прием добавок примерно в то же время, когда женщины начинают принимать витамины для беременных.
-
Этот более длительный период приема добавок может изменить дозу, необходимую для оказания положительного воздействия на когнитивные функции ребенка.
-
В идеале сейчас необходимо одно или несколько крупных клинических испытаний с различными наборами участников, контрольной группой плацебо и двумя или тремя дозами добавок холина.
-
Это позволит наблюдать за зависимостью «доза-реакция» и сравнивать результаты в подгруппах женщин, различающихся по генетическим и/или диетическим характеристикам.
-
Информация, полученная в результате таких исследований, позволит определить рекомендуемый уровень суточного потребления холина для беременных женщин, основанный на фактических данных.
Заключение
Новое исследование предполагает, что увеличение приема рекомендуемого количества холина беременными женщинами может привести к улучшению когнитивных функций их детей в самом раннем возрасте.
В исследовании с контролируемым кормлением дети, матери которых потребляли в 2 раза больше рекомендуемого пренатального количества холина в течение третьего триместра, лучше концентрировались на задачах, требующих постоянного внимания, чем дети женщин, которые потребляли меньше холина во время беременности.
Основываясь на проведенном исследовании и результатах других исследований, потребление матерью холина в дозе не менее 930 мг/день кажется полностью безопасным и полезным для нейроповеденческого развития потомства.
Источник: medscape.com/viewarticle/967851