Актуальность
MIND диета представляет собой сочетание средиземноморской диеты и диеты, направленной на предотвращение артериальной гипертензии Dietary Approaches to Stop Hypertension.
Новое исследование посвящено определению ее эффективности в замедлении нарушения когнитивной функции и риска болезни Альцгеймера у пожилых лиц.
Дизайн исследования
Авторы исследования использовали данные Rush Memory and Aging Project (MAP), лонгитюдного клинико-гистологического исследования, включавшего 569 умерших. У всех участников исследования было известно об особенностях рациона и когнитивных тестах, выполненных незадолго до смерти.
Результаты
- Высокая приверженность MIND диете была ассоциирована с общим улучшением когнитивной функции.
- При этом положительное влияние на когнитивные показатели отмечались как у лиц без минимальных когнитивных нарушений, так и у пациентов с диагностированной болезнью Альцгеймера.
Заключение
Диета MIND улучшает когнитивную функцию у пожилых лиц вне зависимости от изначальной когнитивной патологии.
Источник: Dhana, Klodian et al. ‘MIND Diet, Common Brain Pathologies, and Cognition in Community-Dwelling Older Adults’. Journal of Alzheimer's Disease. 2021; 83(2):683-692.