Актуальность
Депрессия и тревожные расстройства широко распространены среди молодых взрослых и ассоциированы с неблагоприятными физическими, психологическими и социальными последствиями.
Результаты ряда исследований свидетельствуют о существовании взаимосвязи между сердечно-сосудистым здоровьем и психическими расстройствами.
Целью систематического обзора и метаанализа было оценить связь между показателями сердечно-сосудистого здоровья и распространенностью психических расстройств у лиц в возрасте до 50 лет.
Методы
Поиск наблюдательных исследований проводили в базах данных MEDLINE (PubMed), APA PsycINFO, Web of Science и CINAHL (EBSCO) с момента их создания по ноябрь 2024 года.
Результаты
- В окончательный анализ были включены 11 исследований, охвативших 731 650 участников. Возраст участников варьировал от 22 до 48 лет.
- Девять исследований были выполнены в США, одно — в Китае и одно — в Пуэрто-Рико.
- В качестве компонентов сердечно-сосудистого здоровья оценивали, в частности: регулярную физическую активность; здоровое питание; эффективное управление стрессом.
- Была выявлена обратная связь между показателями сердечно-сосудистого здоровья и распространенностью тревожных и депрессивных расстройств: чем выше уровень сердечно-сосудистого здоровья, тем ниже была частота симптомов тревоги и депрессии.
- В свою очередь, наличие психических расстройств было ассоциировано с менее благоприятным профилем сердечно-сосудистого здоровья, включая меньшее число благоприятных факторов сердечно-сосудистого здоровья.
Заключение
Лучшее сердечно-сосудистое здоровье ассоциировано с более низкой распространенностью тревожных и депрессивных расстройств у молодых взрослых. В то же время наличие психических расстройств связано с менее благоприятным профилем сердечно-сосудистого здоровья.
Полученные результаты подчеркивают важность комплексных профилактических стратегий, направленных одновременно на поддержание психического и сердечно-сосудистого здоровья.
Источник: Moyo, A., Munyombwe, T., Peer, N. et al. The relationship between cardiovascular health and common mental disorders among adults aged ≤ 50 years: a systematic review of observational studies. BMC Psychiatry (2026).