Целью исследования было оценить эффективность кетогенной диеты у пациентов с лекарственно-резистентной депрессией.
Дизайн исследования
В рандомизированное клиническое исследование включили пациентов из Великобритании в возрасте 18-65 лет с лекарственно-резистентной депрессией и показателем интенсивности депрессии по шкале 9-item Patient Health Questionnaire (PHQ-9) 15 и более.
На протяжении 6 недель или 12 недель пациенты придерживались кетодиеты (мене 30 г углеводов в день) или нормального рациона (фито-рацион, одна дополнительная порция овощей или фруктов и замена насыщенных жиров на ненасыщенные жиры).
В качестве основной конечной точки рассматривали изменение показателя интенсивности симптомов по шкале PHQ-9.
Результаты
- В исследовании приняли участие 88 пациентов, средний возраст составил 42 года. 69% пациентов были женщинами.
- Тяжесть депрессии снижалась достоверно в обеих группах: среднее изменение на 6 неделе составило −10,5 балла в группе кетогенной диеты и −8,3 балла в группе фито-рациона. Различие между группами на 6 недели достигло статистической значимости, −2,18 (95% доверительный интервал (ДИ), −4,33- −0,03; P = 0,05. Различие на 12 неделе не было статистически значимым (−1,85 (95% ДИ, −4,04-0,33; P = 0,10).
- По данным анализа безопасности не зарегистрировано тяжелых побочных эффектов.
Заключение
У пациентов с лекарственно-резистентной депрессией кетогенная диета демонстрирует преимущество над обычным рационом после 6 недель по снижению интенсивности симптомов депрессии.
Источник: Gao M, Kirk M, Knight H, et al. A Ketogenic Diet for Treatment-Resistant Depression: A Randomized Clinical Trial. JAMA Psychiatry. Published online February 04, 2026. doi:10.1001/jamapsychiatry.2025.4431.